2018-12-25から1日間の記事一覧
ハーフマラソン大会出場の翌朝。今日から3日間は練習休み。 起きると、体中が痛みのオンパレードになってました。 両足の太もも裏に筋肉痛と左足のかかとが痛い。 布団から出てトイレまで行くのに、両足を引きずらないと歩けなかった。 運が悪いことに、月…
ハーフマラソン大会出場の翌朝。今日から3日間は練習休み。 起きると、体中が痛みのオンパレードになってました。 両足の太もも裏に筋肉痛と左足のかかとが痛い。 布団から出てトイレまで行くのに、両足を引きずらないと歩けなかった。 運が悪いことに、月…